Главная » Новости Здоровья » Американский фитнес-тренер назвала 5 продуктов для быстрого похудения

Американский фитнес-тренер назвала 5 продуктов для быстрого похудения

Новости Здоровья

Американский тренер Джиллиан Майклс назвала 5 продуктов для
похудения. По словам эксперта, она сама ест это каждый день, чтобы оставаться
стройной и сильной.

Джиллиан Майлкс прославилась в качестве тренера на
американском реалити-шоу для худеющих «Самый Большой Неудачник». Теперь она
создала приложение MyFitnessот JillianMichaels,
где советует, как заниматься спортом и что есть, чтобы сбросить вес. Также
тренер показала на своём примере, чем нужно питаться. Пять продуктов для
похудения – это органический йогуртовый сыр, фрукты, холодный органический кофе
марки LuckyJack, дикий лосось
и салат с листьями тёмной зелени.
Джиллиан Майклс заявила, что это должно помочь поддерживать
себя в форме. Кроме того, она подчеркнула, что стоит избегать продуктов,
содержащих сахар, а также жареных блюд, и обязательно не забывать
тренироваться, как сообщает VladTime.

Ирина Летинская

Рассказать друзьям:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *